今、理想の人生を送れていないとしたら 何かを変えなくてはいけない いつものやり方では、いつも通りの結果しか得られない それ以上、または新天地に行くには、新しいドアをあけなくては で、私たちは色々始める ダイエットやら、勉強やら、筋トレやら... で…

人生を効率よく生きるべく、いままで取り入れた思考法や習慣の中で 特に大事だとしみじみ思うスキルがある それは、何となく嫌になったときに、カジュアルに【投げ出さない】ことだ 自分自身を落ち着けるスキル およそ完璧とは程遠い現状でも、とにかく積み…

3月も半ば 卒業、入学、入社、異動...それに伴う引っ越しなど 今は、出会いと別れの季節 CoupleStyleによるPixabayからの画像 数年前に、ふとしたことがきっかけで、時々連絡を取るようになった人がいる 私よりずっと若い、男性だ ずば抜けて洗練されたセン…

整理・整頓は、生きる上で欠かせない モノだけではなく、人間関係や、行動の一つ一つを吟味して 生きる上で【選択】し、大事なものを優先する 全てに関わっていたら、人生あっという間に終わってしまうし 自分がやりたくないことはしない 上手くいかない人と…

長い人生、時々落ち込むことは避けられない Antonio LópezによるPixabayからの画像 思い通りに行かないことはデフォルトと思って 落ち込みが来たら、ビックリしないこと 優雅にやり過ごすこと 映画やドラマの主人公も、皆必ずと言っていいほど落ち込む 素敵…